本格的にインフルエンザが流行していますが、

皆さんインフルエンザ対策はしていますか？

小まめに手洗いをしたり、うがいをしたり、マスクをしたり、、、

いろいろと感染対策はありますが、

お茶を飲むことでウイルス感染予防になることを御存じですか？

カテキンには抗ウイルス作用がある！

お茶に含まれるカテキンには、抗ウイルス作用があり、

インフルエンザ予防にぴったりな飲み物です！

先日あるテレビ番組の中で、毎日何人もインフルエンザを診断している医師が

「インフルエンザ対策で、診察の合間に緑茶を飲んでいます」と話しておられました。

また、インフルエンザだけでなく風邪予防にも最適です。

カテキンを効率よく摂取できるお茶

お茶にもたくさん種類がありますが、

最も効率よくカテキンを摂取するには

茶葉を丸ごと摂取できる、粉末緑茶がオススメです。

携帯に便利なスティックタイプもございます。

外出先や職場などでもお手軽に粉末緑茶を作ることができます。

 

お茶を飲んでインフルエンザを予防しましょう！！